Точка перегрузки

Данный расклад подходит, когда тяжело, нет сил и всё раздражает. Этот расклад помогает понять, что происходит внутри и куда двигаться дальше.

Вы получите чёткие ответы:

- Что меня довело до этого состояния (основная причина усталости/раздражения)

- Что сейчас сильнее всего давит (текущий триггер, что «добивает»)

- Моё скрытое эмоциональное состояние (что человек на самом деле чувствует глубже)

- Чего мне сейчас не хватает (ресурс, поддержка, состояние)

- Что стоит отпустить прямо сейчас (мысли, люди, ситуацию,  ожидания)

- Что поможет восстановиться (практический шаг или направление)

- Какой будет исход, если всё оставить как есть или если действовать

Предварительная запись в What'sApp.